22 lut Rozwój osobisty 7 sposobów walki z negatywnością 29 marca 2022 By thenewlook 0 comments Negatywność wiąże się z uczuciem smutku, sceptycyzmu i pesymizmu. Kiedy nasze myśli są spowite negatywnością, łatw...Czytaj więcej
08 lut Rozwój osobisty 5 prostych rad na budowanie dobrych nawyków 29 marca 2022 By thenewlook 0 comments Nawyki to działania, które wynikają z jakiegoś wewnętrznego lub zewnętrznego bodźca (Robbins & Costa, 2017). Innymi słowy, są to rz...Czytaj więcej
25 sty Rozwój osobisty Jak zaplanować długoterminowe cele 29 marca 2022 By thenewlook 0 comments Ogólnie rzecz biorąc, cele definiuje się jako pożądane stany, które staramy się osiągnąć, utrzymać lub uniknąć (Nair, 2003). Cele długo...Czytaj więcej