MindShift Studio
  • Cennik
  • Dla Firm
  • Dla Szkół
  • Jak pracujemy
  • MS Academy
    • Podcast
    • Kontakt
    • Blog
    • O CBT
    • O DBT
      • Mindfulness- Uważność
      • Regulacja emocji
      • Skuteczność interpersonalna
      • Tolerancja Dyskomfortu Psychicznego
      • O treningu umiejętności DBT
  • O nas
  • Zakres Pomocy
    • ADHD
    • Depresja
    • Depresja poporodowa
    • Dla Par
    • OCD
    • Psychoterapia dzieci i młodzieży
    • Stres / Burnout
    • Zaburzenia lękowe
    • Zaburzenie osobowości borderline (BPD)
    • Złość i agresja
Zaloguj się
Zaloguj sięUtwórz konto

Zapomniałeś hasła?
0 produktów / 0.00zł
Menu
MindShift Studio
Zaloguj się
Zaloguj sięUtwórz konto

Zapomniałeś hasła?
0 produktów / 0.00zł

zaburzenia osobowości

18 lut
Psychoterapia, DBT, Mindfulness, Psychologia, regulacja emocji, relacje, zaburzenia osobowości, Zdrowie psychiczne, Związki

ADHD u dorosłych – objawy, różnice względem dzieci i wpływ na relacje oraz pracę

  • 18 lutego 2026
  • By author-avatar Arleta Bluhm
  • 0 comments
ADHD u dorosłych- objawy, różnice względem dzieci i wpływ na relacje oraz pracę   Diagnoza ADHD wielu osobom nadal kojarzy się...

Czytaj więcej

„Okres świąteczny a zdrowie psychiczne – dlaczego grudzień bywa trudny emocjonalnie”
10 gru
Psychoterapia, DBT, Mindfulness, Psychologia, regulacja emocji, relacje, zaburzenia osobowości, Zdrowie psychiczne, Związki

Dlaczego święta i grudzień są trudne dla zdrowia psychicznego? | MindShift Studio

  • 29 grudnia 2025
  • By author-avatar Arleta Bluhm
  • 0 comments
Grudzień i święta – dlaczego ten czas bywa trudny dla zdrowia psychicznego?   Grudzień często przedstawiany jest jako „najpięk...

Czytaj więcej

20 lut
relacje, DBT, MindShift, Psychoterapia, zaburzenia osobowości, Związki

Dysocjacja a Pamięć, Uwaga i Koncentracja.

  • 20 lutego 2025
  • By author-avatar Arleta Bluhm
  • 0 comments
Dysocjacja a Funkcje Poznawcze Dysocjacja to złożony mechanizm obronny, który pozwala jednostce na odłączenie się od rzeczywistości ...

Czytaj więcej

18 sty
relacje, DBT, MindShift, Psychoterapia, zaburzenia osobowości, Związki

Unieważnienie w relacjach: Czym jest i jak sobie z nim radzić?

  • 27 lutego 2025
  • By author-avatar Arleta Bluhm
  • 1 comment
'' Unieważnienie emocji to jak powiedzenie komuś, że nie ma prawa czuć deszczu, gdy stoi w ulewie. '' Unieważnienie ...

Czytaj więcej

18 kwi
Psychoterapia, DBT, Mindfulness, regulacja emocji, relacje, zaburzenia osobowości, Zdrowie psychiczne, Związki

”Dysregulacja emocjonalna”

  • 18 kwietnia 2024
  • By author-avatar Arleta Bluhm
  • 2 komentarze
Jak pokonać burzę emocjonalną: Czym jest dysregulacja emocjonalna?   W zawiłym świecie ludzkich emocji istnieje zjawisko zna...

Czytaj więcej

17 kwi
Psychoterapia, CBT, DBT, relacje, zaburzenia osobowości, Związki

”Lęk przed porzuceniem”

  • 22 kwietnia 2024
  • By author-avatar Arleta Bluhm
  • 0 comments
Czym jest lęk przed porzuceniem? Zaburzenie osobowości typu borderline (BPD) nieustannie przypomina o porzuceniu. Osoby z BPD doświa...

Czytaj więcej

MindShift Studio

ul. Kremerowska 6/1, 31-130 Kraków

Kontakt

arleta.bluhm@gmail.com

792348562

Przydatne linki

Polityka prywatności
Regulamin sklepu

Newsletter

Bądź na bieżąco z naszymi nowościami!

MINDSHIFT STUDIO  Copyright 2025 Wszystkie prawa zastrzeżone.
  • Cennik
  • Dla Firm
  • Dla Szkół
  • Jak pracujemy
  • MS Academy
    • Podcast
    • Kontakt
    • Blog
    • O CBT
    • O DBT
      • Mindfulness- Uważność
      • Regulacja emocji
      • Skuteczność interpersonalna
      • Tolerancja Dyskomfortu Psychicznego
      • O treningu umiejętności DBT
  • O nas
  • Zakres Pomocy
    • ADHD
    • Depresja
    • Depresja poporodowa
    • Dla Par
    • OCD
    • Psychoterapia dzieci i młodzieży
    • Stres / Burnout
    • Zaburzenia lękowe
    • Zaburzenie osobowości borderline (BPD)
    • Złość i agresja
  • Zaloguj się
Koszyk
zamknij